Mình mới trở về từ khoá Vipassana Meditation Retreat tại cơ sở tu tập Hoằng Nguyện (Trảng Bom Đồng Nai).
Nghe đồn Hoằng Nguyện là nơi có phòng riêng cho thiền sinh duy nhất ở VN (đến thời điểm này). Thế là khăn gói quả mướp ra đi. ^^
Lần này được nghe hướng dẫn tiếng Anh (giọng của thiền sư Goenka) và cả tiếng Việt (dịch lại từ bài giảng tiếng Anh). Nghe bảng tiếng Việt xong mới thấy ôi chao tiếng Anh của mình… tệ. =))
Nhờ nghe được tiếng Việt mà thực tập được đúng kỹ thuật. Giật mình tự hỏi có phải mình là nhân vật trong câu chuyện của thiền sư Goenka kể trong bài pháp thoại buổi tối hay không. Thiền sư kể có 4 người chèo thuyền ra đi trong đêm tối. Họ chèo cật lực tới sáng mới phát hiện thuyền chẳng nhích được chút nào. Thì ra chưa tháo dây cột thuyền. =))
Đi ròng rã mấy khoá từ đầu năm 2023 đến giờ, cứ tưởng ngồi thiền Vipassana là để nhìn ra insights này kia để … viết blog. Giờ mới hiểu TÂM BÌNH THẢN mới là thước đo trên hành trình thực tập và hành trình cuộc sống.
Thiền sư phụ giảng (Thầy Cô) hướng dẫn tập trung vào làm rõ kỹ thuật. Chỉ vài ba câu ngắn gọn mà mình thấy sáng rõ.
Hoằng Nguyện có phòng riêng hay lắm. Đầy đủ tiện ích có bản cho việc lưu trú của thiền sinh nhưng mà có cái gì đó thôi thúc mình phải vào thiền đường ngồi chung với các bạn chứ nằm trong phòng thì chán ngắt. =))
Thức ăn đơn giản, thanh đạm, thích hợp với thiền tập.
Vài dòng chia sẻ cho bạn nào đang cần TÂM BÌNH THẢN trước “sóng gió” cuộc đời. =))